La section NS organise un stage cet été :
Nous vous avions il y’a quelques semaines présenté notre projet de stage de natation synchronisée. Vu le succès remporté, il sera bien organisé du 25 au 29 Juillet à la piscine de Godinne.
Nous l’avons également ouvert aux personnes qui ne sont pas encore membres du club mais qui souhaitent s’initier à la discipline et pourquoi pas rejoindre notre équipe à la rentrée prochaine. Nous comptons sur vous tous pour en parler autours de vous et faire la publicité de notre section nage synchro!
Ce stage est donc destiné aux nageuses du club issues de tous les groupes et catégories d’âge mais chacune d’entre elles a également la possibilité d’inviter une ou plusieurs amies à se joindre à nous.
Rappel des informations pratiques:
La piscine se situe à quelques pas de la gare, et nous proposerons aux nageuses qui le souhaitent d’effectuer le trajet en train depuis la gare de Jambes en compagnie des monitrices (rdv à 7h45 pour un départ avec le train de 8h08 et retour à 17h).
Le prix, comprenant l’encadrement (une monitrice par niveau), l’accès aux infrastructures, les assurances, etc. est fixé à:
100 euros pour les membres du squale.
120 euros pour les non-membres.
Dont une partie peut vous être remboursée par la mutuelle!
Vous devrez en revanche prévoir votre pique-nique et collations ainsi que le ticket de train si vous optez pour ce moyen de locomotion (2€/trajet avec la “keycard”).
Le programme:
Matinée : 9-10h : renforcement musculaire et gainage
10-11h : natation
11-12h : nage synchro : travail des positions de base
Repas et pause : de 12 à 13h
Après-midi : 13-14h : étirements
14-15h : nage synchro : technique
15-16h : nage synchro : figures
Afin de finaliser l’organisation, nous avons besoin de nous faire une idée EXACTE de quelles nageuses sont réellement interressées par ces 5 jours d’entrainement intensif!
C’est pourquoi, nous vous demandons de bien vouloir remplir le talon ci-dessous et de le remettre à un de vos monitrices pour le 10 JUIN au plus tard. Pour effectuer une pré-incription officielle il vous sera également demandé de verser la somme de 30 euros en guise d’acompte sur le compte du club
BE43 2500 0902 2301 avec la communication suivante: NOM+PRENOM, stage synchro. Le solde devra quant à lui être versé pour le 15 juillet au plus tard.
En espérant vous y voir nombreuses!
Les monitrices et le conseil d’administration du Squale.
Pour plus de renseignements :
Edith : 0496/43.59.48
edithsingleton@hotmail.com
INSCRIPTIONS : 
Stage inscription finale mars 2016 (852.5 Ko)